Llega el cambio de hora. La madrugada de este sábado a domingo, del 26 al 27 de marzo, ya en plena primavera, deberemos avanzar una hora nuestros relojes para adaptarlos al horario de verano. La iniciativa tiene por objetivo un ahorro de energía que últimamente se ha puesto en duda.
Así pues, en las dos de la madrugada serán las tres, por lo que la última noche del mes tendrá una hora menos. El nuevo horario se mantendrá hasta octubre. El cambio de hora afecta a algunas personas, sobre todo a niños y personas mayores, al desincronizar sus horarios de sueño. Puede causarlos somnolencia y cansancio, pero al cabo de unos días el cuerpo se regula.
De esta forma se prevé que la hora de salida y puesta de sol sea mucho más tarde que ahora. El sol se pone a principios de marzo antes de las siete de la tarde. Con el cambio de hora a finales de marzo la puesta de sol será ya pasadas las ocho, con lo que ganaremos tiempo de luz.
